Kanker Distress Coach: Ondersteuning bij zelfmanagement van kankergerelateerde stress
Cancer Distress Coach is een gratis iPhone-app ontwikkeld door Palo Alto Veterans Institute for Research. Deze app heeft als doel individuen te ondersteunen bij het omgaan met kankergerelateerde stress. Houd er rekening mee dat u een uitnodigingscode van een goedgekeurd onderzoek nodig heeft om Cancer Distress Coach te gebruiken.
Cancer Distress Coach biedt een scala aan functies om gebruikers te helpen bij zelfmanagement. De app biedt tools en bronnen om individuen te helpen omgaan met de emotionele en psychologische uitdagingen die vaak gepaard gaan met een diagnose van kanker. Het biedt toegang tot op bewijs gebaseerde strategieën, zoals ontspanningsoefeningen, mindfulness-technieken en cognitieve gedragstherapiebronnen.
Met Cancer Distress Coach kunnen gebruikers hun stressniveaus in de loop van de tijd bijhouden, zodat ze hun voortgang kunnen volgen en patronen kunnen identificeren. De app stelt gebruikers ook in staat om gepersonaliseerde doelen in te stellen en herinneringen te ontvangen om hen op koers te houden.
Over het algemeen biedt Cancer Distress Coach een waardevolle bron voor mensen die te maken hebben met kankergerelateerde stress. Het is echter belangrijk op te merken dat toegang tot de app een uitnodigingscode van een goedgekeurd onderzoek vereist.
